12月15日 イルミネーションラン
もうすぐ、Christmas☆☆☆
イルミネーションの華やかな
☆光☆に彩られた 城址大通り 城址公園を走ります。
すごく寒いですが
イルミネーションラン
サンタの赤い帽子被って 走ります(^^)
防寒対策お願いします。
イルミネーション前に集合してパチリ
サンタ発見！
アーケード内でパシャリ！
HAPPYBIRTHDAY！
ランニング場所
富山のまちなか
参加人数
8名
ランニング内容
ゆるゆる
イルミネーションラン
⛄
🎄
✨
サンタ
🎅の赤い帽子を被って
楽しくラン
🎉ラン🎉ラン
走ってたら、メリークリスマス
て声をかけてくれる人もいました
☺
👍
ランのあとは
サプライズ
👀
手作りのケーキ
🎂で
誕生日を お祝いしてもらって
最高に Happyな夜でした
💛
💚
11月２４日 お風呂ラン♪
朝晩の冷え込みも厳しくなってきて夕暮れも早くなって
冬が 近づいてる
と感じさせられますね！
疲れた体を温めて〜心身ともリラックス、リフレッシュ には
【お風呂】ですね(^^)
そこで
満天の湯富山店さんをスタートゴールで
街中ランをしたいと思います。
富山のまちなかアーケードにてパシャリ！
アーケード内は冬場に雪が降っても走れそう？？
ランニング場所
富山のまちなかアーケード
参加人数
１３名
ランニング内容
満天の湯
スタートして
冬場走るコースの下見で
中央通り、総曲輪通りのアーケード街を走って
城址公園で折り返しの５.３キロ
走る前は、ぶるぶる寒かったですが
走り出したら ポカポカ まだまだ 外 走れますね！
走り終わったあと お風呂
😌
♨
塩をもみこみサウナで 老廃物も洗い流してきました。
11月11日 スイーツラン！
事前にクレープは
予約完了＼(^^)／
摂取カロリー＞消費カロリーなランニングとなりますが・・・。
普段走って体を酷使してるのでたまには！！ご褒美も良いでしょ＾＾
【うーたんはうす】さんの前でパシャリ！
走ってるし、たまにはカロリーの摂取も良いよね♪
富山城をバックにAMAZING!!
ランニング場所
富山市まちなか周辺
参加人数
17名
ランニング内容
環水公園スタートで【うーたんはうす】さんにクレープを食べに行って帰ってきました！
☆クレープを食べに行くよー街中ラン☆
ワイワイ みんなで
ランニング
うーたんはうすの クレープ も
美味しかったし
ちょっと 走ったあとで
体が冷えて寒かったですが。。
今夜は みんなで一緒に 走る楽しみを感じながら〜の
ランニングで 最高でした。
ありがとうございました♪
６月２日 山王祭ラン
前回は、はじめての
ゆるゆるランたくさんの方に参加頂き
賑やかな練習会になりました。ありがとうございました！
今回のゆるゆるランは山王祭ラン✴ と称して
環水公園スタートゴールで グランドプラザまで〜
東条うどんのカレーパン
サッチさんのイタリアンの移動販売車に立ち寄る
キロ7分〜のゆるゆるランです。
ランニング場所
富山市まちなか周辺
参加人数
20名
ランニング内容
山王祭ゆるゆるラン
🏃
参加者20名で 環水公園をスタートし
ワイワイ 街中のランニングを楽しみました。
そして、目的地 グランドプラザでは
東条うどんのカレーパン、サッチさんの 新玉ねぎのフリット、ガーリックシュリンプ、エビ串等など 
😋
🍴
💕美味し〜いエネルギーを補給
帰り道、本願寺富山別院の竹あかりで
心も温かくなって ゴールの環水公園まで
今回も 賑やかな ランニング会になりました。
ありがとうございました
😆💕✨
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